みなさんは何かに悩んだ時、どうやって対処してますか？ 悩んでいるということの本心はどんな選択でもいいという事だと変換して私は悩むのを辞めます。笑 悩むというこ...

今回は、アダルトチルドレンについてお話します。 ◆アダルトチルドレンとは？ アダルトチルドレン・オブ・アルコホリックの略で、元々はアルコール依存症の親の元で大人...

こんにちは、椿です。2月14日にチョコレートをもらって、告白された方はどれくらいいるのかな？と気になってみて、少し調べてみました。男女ともに約1割ぐらいだそうで...

お疲れ様です。 あけみ相談室の冬美です。 強く、優しく、しなやかに進めるヒントを届けられたらと思っています♪ 最後まで読んでいただけると嬉しいです！ インナーチャ...

明けましておめでとうございます！ 初めましての方も多いと思いますので、よろしくお願いします♪ あけみ相談室の冬美です。 強く、優しく、しなやかに進めるヒントを届...

あれはたしか中学1年くらいの時。テレビから山下達郎の「不二家ハートチョコレート」のCMソングがやたら流れていた。ピーナツぎっしりで一個50円だったので、以前から自...

早いもので、1月が終わろうとしていますね。 なかなか世の中が落ち着かず、 いつになったら…と思われている方も多いと思います。 ただでさえ冬は鬱々としやすい季節です...

新年、明けましておめでとうございます。 みなさん、去年はどんな年でしたか？ コロナの影響で落ち込むことも多かったかもしれませんね。 私も色々考えさせられる年でし...

皆様、明けましておめでとうございます。 ご挨拶が遅くなってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ まだまだコロナが猛威を振るっている中、ストレスをため...

冬らしく寒くなってきましたねー！ コロナ化の影響もありで、人とコミニケーションもとりずらい時代ではありますが、あけみ相談室では、その心配もせずに、自分らしくな...

ブログをご覧の皆さま、初めまして。なずと申します。 私は元々小学校の教員として10年間勤務したのち、今回の相談セラピストデビューに至りました。 さて、早速ですが...

気分が落ち込んだ時、私が取り入れているもうひとつのとっておきの方法をお教えします。 それは「美」を色々なシーンに取り入れること。 まずはなんと言っても「美食」...

初めまして。 あけみ相談室でデビューさせていただきました、冬吮 大（トウゼン ダイ）です。 さて、誰でも心がモヤモヤしたり、どうしようもない寂しさに襲われる時っ...

「精神病のこと」 こんにちは、椿です。 季節の変わり目は体調を崩しやすく、辛い日々を過ごしている方も多いと思います。 今日は「精神病のこと」についての私の日々の...

どうも初めまして。竹内です。 この度、あけみ相談室の一員となりました竹内と申します。 私はこれまでに昼のお仕事、夜のお仕事両方の世界でお仕事させて いただいた中...